Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует скоплению застоя в мышцах спины, а это чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первоначально мастер разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он использует целенаправленные приёмы, как надавливания, "пиления" и прочие. Специалист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, грудного отдела и до затылка. По окончании все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.