Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато искривлением позвоночника. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он подключает целенаправленные приёмы в виде растирания, "выжимания" и тому подобные. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.